Comment se sentir bien chez soi

bien chez soi

Personnalisez les lieux Lorsque vous déménagez dans un nouvel appartement, ou une maison, prenez possession des lieux, osez personnaliser votre intérieur. Choisissez, des odeurs, des couleurs, des motifs qui vous plaisent réellement. Il s’agit de changer un lieu impersonnel en un foyer accueillant. Car, non seulement, notre intérieur reflète une part de nous-mêmes, mais grâce […]

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Le chocolat indispensable pour notre bien être

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Le chocolat est devenu un aliment incontournable, en dessert, au petit déjeuner, au goûter, il appartient à notre quotidien. En plus du plaisir de sa consommation, il a aussi une action bénéfique sur notre santé. Le chocolat agit’il sur le bonheur ?   Le chocolat agit sur notre métabolisme comme un antidépresseur. En effet, grâce […]

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La cétone de framboise, idéale pour un ventre plat

cétone de framboise

Qu’est-ce que la cétone de framboise ? La cétone de framboise, en français « La Cétone de Framboise », correspond à de l’extrait de framboise. 1 kilo de framboise donne 4 mg de cétone purs. La cétone de framboise présente des vertus antioxydantes ainsi que des caractéristiques phénoliques. Les polyphénols (que l’on retrouve également dans le thé) sont […]

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Les meilleurs soins pour se débarrasser de la cellulite

cellulite

Le plus souvent localisée sur les fesses, les cuisses et le ventre, la cellulite est le cauchemar de toutes les femmes, de 7 à 77 ans… La cellulite est composée d’amas graisseux qui se logent sous l’épiderme pour former des capitons. Malheureusement, les sports et les régimes ne suffisent pas toujours. Il convient alors d’adopter […]

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