Comment resté en pleine forme en hiver ?

Comment resté en pleine forme en hiver

Lorsque l’hiver arrive, c’est toutes les affections saisonnières que l’on retrouve. Qui plus est, on n’a pas toujours envie de sortir dans le froid et/ou la grisaille, et on prend moins l’air. Avec de l’aide et quelques petits conseils, vous passerez désormais l’hiver en étant en pleine forme. Adaptez votre alimentation Les fruits et légumes […]

Read More »